Kadınların en iyi yumurtlama dönemi

Yumurtlama döneminizi tespit edin

Kadınların en fazla doğurgan oldukları döneme ait şöyle küçük formüller söz konusu: Adetin başladığı gün “1. Gün” olarak kabul ediliyor ve 28 günde bir adet gören kadında yumurtlama 13.- 15. gün arasında gerçekleşiyor, işte bu dönem en fazla doğurgan olunan zaman. Ancak kadınların tümü bu dönemde yumurtlamıyor. Bazıları biraz daha önce veya sonra yumurtlayabiliyor. Bazıları da hiç yumurtlamıyor.
Unutulmaması gereken nokta şu! Yumurtlama problemleri olmasına rağmen kadınlar adet görebiliyor ve yumurtlama gücü aydan aya değişebiliyor. Yumurtlamanın olup olmadığı ultrason ya da kan testleriyle belirlenebiliyor.
Erkek spermi cinsel ilişkiden sonra yaklaşık 48-72 saat kadın vücudunda canlı olarak kalabiliyor, işte kadının en doğurgan olduğu bu zamanda, spermin de orada olması gerekiyor, bir de yeterli sperm bulunabilmesi için her gün yerine gün aşırı cinsel ilişkiye girilmesi.
Çünkü fazla sayıda cinsel ilişkide bulunmak erkeğin menisindeki sperm sayısını azaltıyor.

11 ve 21’nci günler arası önemli

Adet döngü süresi ortalama 28 gündür. Kadınların %15’inde 28 günde bir regl kanaması görürlerken, %0.5’inde 21 günden daha kısa, %1’inde ise 35 günden daha uzun bir zamanda kanama görülmektedir.
Kadınlarda adet dönemi genelde 24-35 gün arasında değişir. Bazı durumlarda daha da uzun sürebilir. Kadınların büyük çoğunluğu adet döneminin 11 ve 21’nci günleri arasında yumurtlamaktadır.

Yumurtlama günü bünyeye göre farklılık gösterebilir

Pek çok kadın yumurtlama günü hesaplaması konusunda farklı yöntemler kullanmaktadır. Genellikle ovülasyon tahmin kitleri ve bazal vücut ısısı ölçümünden faydalanılır. Bazen regl döneminin ortasında yumurtlama olmasına rağmen, gerçek yumurtlama günü değişebilmektedir. Bu tarihlere yakın günlerde gebelik elde edilme ihtimali daha yüksektir.
Bu tarihi en iyi şekilde hesaplayabilmek için, adet günlerinizin arasında kaç gün geçtiğini çok iyi bilmeniz gerekmektedir. En üretken gününüzde olup olmadığınızı anlamak için vücudunuzu iyi öğrenmeniz ve yumurtulamaya yakın dönemlerde vücudunuzda oluşan değişiklikleri fark etmeniz gerekmektedir.