Şimdi üye Ol

Oturum aç


kayıp Şifre

Şifreni mi unuttun? Lütfen e-mail adresinizi giriniz. Bir bağlantı alacaksınız ve e-posta yoluyla yeni bir şifre oluşturacaksınız.

Mesaj gönder

Oturum aç

Şimdi üye Ol

Sitemize hemen kayıt olarak çok para kazanan mutlu azınlık içerisine girebilirsiniz...

Hamilelikte depresyon

Hamilelikte depresyon: Yalnız değilsiniz

Hamilelikte depresyon: Hamileyseniz, doğum sonrası depresyonu duymuş olabilirsiniz. Ancak birçok kadının hamilelik sırasında da depresyon yaşadığını biliyor muydunuz?

İşte hamilelik ve depresyon hakkında bilmeniz gerekenler.

Hamilelikte depresyon ne kadar yaygındır?

Hamilelik bir neşe ve stres dönemi olabilir. Araştırmalar, hamile kadınların yaklaşık% 7’sinin hamilelik sırasında depresyon yaşadığını göstermektedir. Düşük ve orta gelirli ülkelerde oranlar daha yüksek olabilir.

Sürekli bir üzüntü hissine ve ilgi kaybına neden olan bir duygudurum bozukluğu olan depresyon, genel popülasyonda en yaygın duygudurum bozukluğudur. Bu durum, kadınlarda erkeklerde olduğundan iki kat daha sık görülür ve depresyonun ilk başlangıcı, bir kadının üreme yıllarında zirve yapar.

Hamilelik sırasında depresyon neden genellikle tanınmaz hale gelir?

Uyku, enerji seviyesi, iştah ve libido değişiklikleri de dahil olmak üzere bazı depresyon semptomları, hamilelik semptomlarına benzer. Sonuç olarak, siz veya sağlık uzmanınız bu semptomları depresyondan ziyade hamileliğinize bağlayabilir.

Kadınlar, depresyonla ilişkili damgalanma nedeniyle hamilelik sırasında ruh halindeki değişiklikler hakkında sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla konuşmak konusunda da isteksiz olabilir. Ayrıca zihinsel sağlıktan çok hamilelik sırasında kadınların fiziksel sağlığına daha fazla odaklanma eğilimi var.

Hamilelikte depresyon için risk faktörleri nelerdir?

Hamilelik sırasında depresyon için bazı risk faktörleri şunları içerir:

  • Kaygı
  • Yaşam stresi
  • Depresyon tarihi
  • Zayıf sosyal destek
  • İstenmeyen gebelik
  • Yakın partner şiddeti

Hamilelikte depresyonun belirtileri

Hamilelik sırasında depresyonun belirti ve semptomları, genel popülasyonda depresyonla ortaya çıkanlarla aynıdır. Bununla birlikte, hamilelik sırasında depresyona işaret edebilecek ek ipuçları şunları içerir:

  • Bebeğinizle ilgili aşırı endişe
  • Ebeveynlikle ilgili yetersizlik duyguları gibi düşük benlik saygısı
  • Genellikle keyifli bulunan aktivitelerden zevk alamama
  • Güvenceye zayıf yanıt
  • Doğum öncesi bakıma zayıf uyum
  • Sigara içmek, alkol almak veya yasadışı uyuşturucu kullanmak
  • Azalan veya yetersiz diyet nedeniyle zayıf kilo alımı
  • İntihar düşünceleri

Bazı araştırmalar, depresif dönemlerin birinci ve üçüncü trimesterde daha sık meydana geldiğini öne sürüyor.

Hamilelik sırasında depresyon tedavisi neden önemlidir?

Tedavi edilmemiş depresyonunuz varsa, en uygun doğum öncesi bakımı arayamayabilir, bebeğinizin ihtiyacı olan sağlıklı yiyecekleri yemeyebilir veya kendinize bakacak enerjiye sahip olmayabilirsiniz. Ayrıca doğum sonrası depresyon riski ve bebeğinizle bağ kurmakta güçlük çekiyorsunuz.

Depresyonunuzun ciddiyetine bağlı olarak, tedavi seçenekleri psikoterapiye ek olarak psikoterapi veya antidepresanları içerebilir.

Hamilelikte depresyon taraması için öneriler nelerdir?

Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Koleji, sağlık hizmeti sağlayıcılarının hamilelik sırasında en az bir kez standart bir araç kullanarak depresyon ve anksiyete taramasını önermektedir. Tarama sırasında, sağlık uzmanınız muhtemelen ruh hali ve anksiyete ile ilgili sorulardan oluşan standart bir tarama anketinden sorular soracaktır. Cevaplarınız puanlanır ve toplam puanınız depresyonunuz olup olmadığını belirlemek için kullanılabilir. Alternatif olarak, sağlık uzmanınız size, geçen ay kendinizi üzgün, depresif veya umutsuz hissetmenizden veya bir şeyler yapmaya çok az ilgi göstermenizden rahatsız olup olmadığınızı sorabilir.

Hamilelikte depresyon nasıl geçer

Hamilelik sırasında depresyonu belirlemek ve tedavi etmek için taramanın sonuçları iyileştirdiğine dair sınırlı kanıt vardır. Bunun nedeni, kaynaklara erişimdeki farklılıklar ve depresyon teşhisi konulduktan sonra uygun tedavi olabilir. Bununla birlikte, hamilelik sırasında depresyon taraması, depresyon ve anksiyete riskiniz konusunda biraz kişisel farkındalık sağlayabilir.

Hamilelik sırasında depresyon yaşayabileceğinizi düşünüyorsanız, taramayı beklemeyin. Sağlık uzmanınızla nasıl hissettiğinizi konuşun ve sonraki adımları belirlemek için onunla birlikte çalışın.

Hakkında DrDoğrulandı
Guru Yazar

Hamile bir anne olarak siteye katıldım burada da paylaşımlarıma devam ediyorum. Daha önce bir çok site de editör ve moderatör olarak çalıştım. Bu sitelerden en önde geleni kizlarsoruyor.com sitesidir. Orada amele gibi çalışıp guru oldum ama kıymetimi bilmediler burada bilirler inşallah. Yaklaşık 5 sene mi kızlar soruyorda geçirdim ve müthiş bir çaba harcadım. Burada ki amacım, hamileliğim boyunca kendi yaşamış olduğum tecrübelerimi site ziyaretçileri ile paylaşmak.

Beni takip et

Yorum Yap / Cevabını, Fikrini Uzuuuuuun Uzun Yaz :)

Size yardımcı olamaya hazırım :)