Şimdi üye Ol

Oturum aç


kayıp Şifre

Şifreni mi unuttun? Lütfen e-mail adresinizi giriniz. Bir bağlantı alacaksınız ve e-posta yoluyla yeni bir şifre oluşturacaksınız.

Mesaj gönder

Oturum aç

Şimdi üye Ol

Sitemize hemen kayıt olarak çok para kazanan mutlu azınlık içerisine girebilirsiniz...

Greyfurt Suyu Zayıflatır mı?

Greyfurt suyu zayıflatır mı? Sabahları aç karnına greyfurt suyu içsem zayıflar mıyım?

Eğer siz de bu iki soruyu sıkça soranlardan ve henüz net bir cevap bulamayanlardansanız işte sizlere bu soruların cevapları. Öncelikle şunu açık ve net bir şekilde belirtmeliyiz ki greyfurt suyu tek başına zayıflatmaz. Ancak düzenli bir diyet uyguladığınızda ve bunu da düzenli olarak sporla desteklediğinizde greyfurt suyu ile çok hızlı bir şekilde kilo vermeniz mümkün. Yani greyfurt zayıflamayı destekleyici bir meyvedir. Bununla birlikte greyfurt yağ yakıcı besinler de içermektedir. Greyfurt suyunun zayıflamaya olan faydalarından birisi de proteinli gıdaların bağırsakta yağa dönüşmeden vücuttan atılmasını sağlamasıdır.

Greyfurt suyunda yağ yakıcı enzimler bulunması nedeniyle kilo vermeyi destekleyici en doğal besinlerden biridir. Ayrıca son dönemlerde yapılan bilimsel araştırmalar neticesinde greyfurt suyunun kandaki insülin seviyesini azaltarak açlık hissini de ortadan kaldırmaya yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Greyfurt suyu ile zayıflamayı düşünüyorsanız tek yapmanız gereken günde 1 bardak greyfurt suyu tüketmektir. İster sabahları aç karnına, isterseniz de gün ortasında greyfurt suyu içebilirsiniz. Ancak greyfurt suyu zayıflamaya yardımcı oluyor diye ölçüyü abartmaya hiç gerek yok. Şunu unutmayın ki faydalı şeyler dahi gereğinden fazla tüketildiğinde zarara neden olabilmektedir.

Greyfurt suyu zayıflatır mı sorunuzun cevaplarından bahsettik. Hem kilo vermek için, hem de sağlıklı kalmak için günde 1 bardak taze sıkılmış greyfurt suyu tüketmeye başlayabilirsiniz.

Yazar hakkında: Neval SARI
Bize kendiniz hakkında bir şey söyle.

Hakkında Neval SARIDoğrulandı
Guru Yazar


Beni takip et

Yorum Yap / Cevabını, Fikrini Uzuuuuuun Uzun Yaz :)

Size yardımcı olamaya hazırım :)