Çocuklarda iştahsızlık problemi birçok ebeveynin dert yandığı konulardan biridir. Bu sorun çocukların %30-40 oranında görülmektedir. Çocuklarda görülen iştahsızlık sorunu bazen hepatit ve idrar yolu iltihabı gibi önemli rahatsızlıkların belirtisi olsa da genel olarak çocukların ailenin dikkatini çekmek amacıyla başvurduğu yöntemlerden biridir. Eğer çocuğunuzun iştahsızlık probleminin altında herhangi bir hastalık yer almıyorsa korkmanıza gerek yok. İşte sizlere bebeklerde iştahsızlık sorunu için öneriler;

Bebeklerde iştahsızlık için ne yapılmalı?

  • Çocuğunuzu her ağladığında biberonla besleme alışkanlığından vazgeçin. Çünkü biberonla zahmetsizce beslenen çocuklar anne göğsünü emmenin verdiği zahmete katlanamıyor. Bu nedenle çocuğu her ağladığında ya da uyumadığında biberonla beslemek iştahsızlığı artıran nedenlerin başında geliyor.
  • Çocuğunuzun ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesini sağlayın. Ek besinler için fazla acele etmeden ve doktor kontrolünde bir beslenme planı oluşturun. Bu şekilde çocuğunuzun beslenme düzeninde kafasının karışmasını önleyebilirsiniz.
  • Çocuğunuz için örnek model olabilirsiniz. Çocuklar genellikle anne ve babalarının beslenme tarzını inceler. Sizin sevdiğiniz sebze ve meyveler çocuğunuz için de ilgi çekici olacaktır.
  • Çocuğunuzun 9. aydan itibaren kendi yemeğini kendinin yemesine izin verebilirsiniz. Çünkü en iyi beslenen çocuk kendi yiyen çocuktur. Bırakın dökse de kendisi yesin.
  • Çocuklarda iştahsızlığı önlemek için çocuğunuzla birlikte sizde sofraya oturun. Bu sayede çocuğunuza yemek yemenin sosyal bir davranış olduğu alışkanlığını kazandırabilirsiniz.

Bir Cevap Yazın